Sanatate
Tensiunea arterială măsurată acasă: Ce înseamnă cifrele de pe ecran și când devin o urgență medicală
Măsurarea corectă a tensiunii arteriale acasă implică o rutină precisă, de la repausul de dinaintea măsurării la poziția corectă a corpului și utilizarea unui aparat...
Apa uitată în mașină la căldură poate deveni riscantă în 2 zile la 80°C
Căldura dintr-o mașină lăsată în soare poate accelera atât migrarea substanțelor din PET în apă, cât și înmulțirea bacteriilor într-o sticlă deja deschisă. La 80°C,...
Vaccinul pentru zona zoster a fost asociat cu un risc mai mic de infarct și demență
Vaccinul Shingrix, folosit pentru prevenirea zonei zoster, a fost asociat în studii recente cu un risc mai mic de boli cardiovasculare și demență. Experții avertizează...
Micul dejun recomandat de medicii oncologi: proteine și legume verzi în farfurie
Doi medici oncologi din SUA, dr. Krushangi Patel și dr. Sindhu Nair, recomandă un mic dejun bazat pe proteine și legume verzi, precum omleta cu...
Un studiu arată de ce tot mai multe tinere omit testarea pentru cancerul de col uterin
Un studiu recent arată că aproape o treime dintre femeile cu vârste între 21 și 29 de ani nu au fost niciodată testate pentru cancerul...
De ce rutina de seară îți poate afecta genele și sprâncenele mai mult decât crezi
Frecarea ochilor în timpul demachierii afectează rapid genele și sprâncenele, deoarece pielea pleoapelor este de cinci ori mai subțire decât cea a feței, iar firele...
Balonarea și refluxul gastroesofagian pot fi ameliorate prin câteva schimbări simple în alimentație
Balonarea și refluxul gastroesofagian sunt adesea cauzate de o digestie lentă și de anumite obiceiuri alimentare, dar pot fi ameliorate prin strategii personalizate, cum ar...
Balonarea de vară: obiceiurile de sezon care pot crea disconfort chiar și fără schimbări în dietă
Vara, balonarea poate fi accentuată nu de schimbări majore în dietă, ci de o combinație de obiceiuri specifice sezonului. Băuturile reci și carbogazoase, consumul rapid...
Un raport din Canada explică de ce anxietatea și consumul de droguri la tineri trebuie privite împreună
Un nou raport din provincia Ontario, Canada, subliniază importanța de a analiza împreună sănătatea mintală și consumul de substanțe la tineri, arătând că tratarea lor...
Câtă cofeină poți consuma zilnic și cu câte ore înainte de culcare ar trebui să te oprești
Pentru majoritatea adulților, limita sigură de cofeină este de 400 mg pe zi, însă ora consumului este la fel de importantă. Pentru un somn bun,...