nutritie

Dieta nordică este asociată cu un risc mai mic de deces. Ce alimente stau la baza ei
13.10.2026

Dieta nordică este asociată cu un risc mai mic de deces. Ce alimente stau la baza ei

Analiza datelor a peste 64.000 de adulți suedezi asociază dieta nordică cu un risc de deces cu 4% mai mic față de ghidurile nutriționale generale.
Masa de pranz la birou iti distruge dieta. Sfatul expertilor care schimba totul pentru angajati
04.05.2026

Masa de pranz la birou iti distruge dieta. Sfatul expertilor care schimba totul pentru angajati

V-ați întrebat vreodată de ce dietele eșuează tocmai în zilele aglomerate de la birou? Răspunsul este mai simplu decât pare și are legătură directă cu...