Elena Gheorghe, care are aproape 41 de ani și este mamă a doi copii, a vorbit deschis despre una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le primește: cum își menține silueta și dacă a apelat vreodată la intervenții estetice. Artista a spus clar că nu a făcut nicio astfel de intervenție și că felul în care arată se datorează atât moștenirii genetice, cât și grijii constante pentru corpul ei.
În declarațiile sale, Elena Gheorghe a explicat că baza stilului ei de viață este una simplă: sport făcut regulat și atenție la alimentație. Mai exact, merge de două ori pe săptămână la sală cu antrenorul și aleargă de două-trei ori pe săptămână. Într-o săptămână obișnuită, asta înseamnă între patru și cinci sesiuni de mișcare, susținute prin consecvență, nu prin soluții rapide.
Artista a ținut să lămurească și zvonurile legate de aspectul ei fizic. „Cele mai dese întrebări pe care le primesc sunt dacă mi-am micșorat nasul, dacă am implant mamar sau dacă, după naștere, am apelat la liposucție. Răspunsul este nu. Nu am făcut nicio intervenție estetică și spun asta fără să judec alegerile altor femei. Fiecare are dreptul să facă ceea ce o face să se simtă bine în pielea ei.”
Într-un material citat de Revistaioana, Elena Gheorghe a pus accent și pe rolul geneticii, spunând că se consideră norocoasă pentru moștenirea primită, însă a subliniat că rezultatele de acum au legătură directă cu un stil de viață „cât mai echilibrat”, menținut chiar și în condițiile unui program aglomerat și ale multor nopți pierdute din cauza meseriei.
Despre rutina ei, artista a oferit și o explicație foarte concretă: „În cazul meu, cred că am fost ajutată și de mama natură, pentru că am avut noroc de o moștenire genetică frumoasă, iar pentru asta sunt recunoscătoare. În rest, ceea ce se vede este rezultatul unui stil de viață cât mai echilibrat. Chiar dacă meseria mea înseamnă multe nopți pierdute și un program haotic, sunt foarte atentă la alimentație, merg de două ori pe săptămână la sală cu antrenorul meu, alerg de două-trei ori pe săptămână și încerc să fiu consecventă.”
Un detaliu important din această perioadă ține și de familie. De când fiul ei, Nico, a intrat în vacanță, merge cu ea la sală, iar antrenamentele au căpătat și un rol de timp petrecut împreună. „Mă bucur enorm că, de când a intrat în vacanță, Nico vine și el cu mine la sală. Pentru noi a devenit un timp de calitate petrecut împreună și simt că ne apropie și mai mult. Nu mă consider perfectă și nici nu vreau să dau lecții nimănui. Cred că atunci când ai grijă de tine și ai răbdare cu tine, rezultatele vin în mod firesc.”
Mesajul transmis de Elena Gheorghe nu este despre perfecțiune, ci despre echilibru, răbdare și consecvență. Artista spune că nu vrea să ofere lecții și nici să judece alegerile altor femei, ci doar să arate că grija față de sine poate însemna o rutină constantă, construită din sport regulat, alimentație sănătoasă și acceptarea propriei moșteniri genetice.
